Kindertraining
geeignet für Kinder im Alter von 5-7 Jahren

Kindertraining

Für die Kleinsten bieten wir ein Frühförderungsprogramm mit unserer beliebten Trainerin Sandra Pirker.

Mit unterschiedlich strukturierten und an das Alter angepassten Übungen steigern wir stufenweise die Leistung der Kinder.

Außerdem führen wir Projekte an folgenden Kindergärten durch:


Wir trainieren jeden Donnerstag von 16:00 bis 18:00 Uhr
in der Turnhalle der AOK, Gesundheitstreff,
Hindenburgstraße 43 in Garmisch-Partenkirchen.

Selbstverständlich dürfen Sie Ihr Kind gerne zu einem Probetraining bringen.

Kinder- und Jugendtraining
geeignet für Kinder von 8-12 und für Jugendliche ab dreizehn Jahren

Jugendtraining

In lockerer Atmosphäre trainieren Kleine und Größere einzeln wie auch gemeinsam. Besonders für junge Sportler ist es wichtig, das Erlernte an kraftmäßig überlegenen Gegnern auszuprobieren.

Auch führen wir regelmäßig Projekte an folgenden kooperierenden Schulen durch:


Wir trainieren jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr
in der Turnhalle der Zugspitz-Realschule,
Gamsangerweg 1 in Garmisch-Partenkirchen.

Selbstverständlich dürfen Sie Ihr Kind gerne zu einem Probetraining bringen.

Erwachsenentraining
geeignet für Anfänger und für Fortgeschrittene

Erwachsenentraining

Die bei Hapkido verwendeten Techniken sind gleichsam von erfahrenen Sportlern als auch von Ungeübten anwendbar. Der Fokus liegt bei leichter Erlernbarkeit und bei maximaler Effektivität.

In unserem Erwachsenentraining üben Anfänger mit Fortgeschrittenen. Dabei wird stets auf positiven Lernerfolg geachtet.

Hapkido ist nicht nur Kampfkunst bzw. Selbstverteidigung, sondern auch Training für die Gesundheit von Körper und Geist. Unsere erfahrenen Trainer achten stets auf ein ausgeglichenes Maß sinnvoller und praxisnaher Übungen.


Wir trainieren jeden Freitag von 20:00 bis 22:00 Uhr
in der Turnhalle der Zugspitz-Realschule,
Gamsangerweg 1 in Garmisch-Partenkirchen.

Selbstverständlich dürfen Sie gerne bei einem Probetraining mitmachen.

Kurs 40+
geeignet für Anfänger ab ca. 40 Jahren

Kurs 40+

Unser Sonderkurs ist speziell auf ältere Menschen ausgerichtet. Es ist nicht zwingend nötig fit wie ein Teenager zu sein, um sich in einer Gefahrensituation wehren zu können. In diesem Kurs üben wir hauptsächlich Tricks und Bewegungsabläufe, die schnell und effektiv zur Abwehr eines Angriffs führen.

Besonders praktisch können sich Alltagsgegenstände wie etwa Schirme, Mobiltelefone oder Schlüssel erweisen, wenn man nur einmal erlernt hat diese zur Verteidigung zu nutzen. In entspannter Atmosphäre üben wir diverse Techniken, bei denen das Know-How im Vordergrund steht.

Wir freuen uns auf jeden Neuanfänger, denn bereits wenige Trainingsstunden können im Ernstfall den entscheidenen Unterschied machen! Zudem bleiben Sie fit...


Wir trainieren jeden Montag von 20:00 bis 21:30 Uhr
in der Turnhalle des Werdenfels-Gymnasiums,
Wettersteinstra├če 30 in Garmisch-Partenkirchen.

Selbstverständlich dürfen Sie gerne bei einem Probetraining mitmachen.

Probetraining

Ein Probetraining ist selbstverständlich für alle Kurse möglich.
Bitte nehmen Sie hierzu am besten Kontakt über die Kontaktseite auf,
damit wir uns genug Zeit für Sie oder für Ihr Kind nehmen können.
Gerne können Sie uns auch einfach beim Training zusehen.

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zum Probetraining!

Unser Trainer-Team

Trainerteam
CET: 3908.873 μs